Genellikle kalıcı olumsuz düşüncelerden ve toksik duygusal reflekslerden kaynaklanan panik atakların tetikleyicilerinin farkında olarak durumu daha sağlıklı bir şekilde yönetebilirsiniz.
Akne, göz iltihabı, cildin erken yaşlanması... Makyajınızı temizlemeden uyumanın sağlığa birçok farklı yönden zararı bulunuyor. İşte makyajla uyumanın sağlığa verdiği zararlar...
Uzmanlar, akıllı telefon bağımlılığı nedeniyle 40'lı yaşlarda beliren kalp rahatsızlıklarının daha erken yaşlarda görüldüğüne dikkat çekti.
Yalnız başına spor yapmaktan sıkılıyor musunuz? Yapılan bir araştırma, arkadaşlarla yapılan egzersizin spor motivasyonunu artırdığını ve daha verimli sonuçlar verdiğini öne sürüyor.
Aralıklı oruç diyeti (Intermittent Fasting) doğru şekilde yapıldığında hem kilo vermenizi sağlar hem de sağlığınıza katkıda bulunur. İşte aralıklı orucun kuralları...
Halk arasında AIDS olarak bilinen Kazanılmış Bağışıklık Yetmezliği Sendromu, HIV infeksiyonunun neden olduğu, kronik, yaşamı tehdit edebilen bir rahatsızlıktır. HIV bağışıklık sistemini hasara uğratarak hastalıklarla mücadele gücünü zayıflatmaktadır. HIV infeksiyonunun tedavi edilmemesi AIDS’e neden olabilmektedir. Peki AIDS nasıl bulaşır? AIDS hastalığının belirtileri ve tedavi yöntemleri nelerdir?
Uzun sürdüğü zaman insan vücudunu rahatsız eden ve hatta uykuları dahi kaçıran öksürüğün pek çok nedeni olabiliyor. Çoğumuz öksürüğü önemsiz bir rahatsızlık gibi görsek de öksürük uzadığı zaman ciddi sonuçlara yol açabiliyor. Sağlık Bakanlığı Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, öksürüğün yol açabileceği tehlikeleri açıkladı.
Gözler, ruhun aynasıdır derler. Peki gözlerinizin farkında olmadığınız birçok hastalığın habercisi olduğunu biliyor muydunuz?
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca evlilik öncesi SMA taramalarının zorunlu hale getirileceğini duyurdu. Bu açıklamanın ardından "SMA taraması nedir, ne işe yarar?" gibi sorular gündeme geldi. İşte SMA taraması ile ilgili ayrıntılar...
Doğal nemlendirici özelliği ile kozmetik ürünlerinin vazgeçilmezi olan Aloe Vera bitkisine nasıl bakılır? Aloe Vera bitkisinin ne gibi faydaları vardır? İşte Aloe Vera bitkisiyle ilgili merak edilenler...
Günlük yaşamda sıradan bir enfeksiyon hastalığı olan ve çoğu zaman bulgu bile vermeden geçirilen “toksoplazma” enfeksiyonu hamilelikte çok tehlikeli sonuçlara yol açabiliyor!
Gebelik, bilindiği gibi hem anne sağlığı hem de bebek sağlığı için özel koşulları barından ve bazı özellikleri itibariyle hassas davranılması gereken dönemlerdendir.